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孩子口呼吸竟然會變丑變笨!
發布時間:2021-10-14

寶寶總是張嘴睡覺

很可能是口呼吸!

家長們注意了,千萬不要小瞧口呼吸這件事!
 
它不僅危害娃的顏值和智力而且還有三大隱藏疾病,一定要重視起來!這篇文章就告訴家長們口呼吸如何早發現、早糾正
 
 口呼吸帶給娃的三大傷害
不要覺得口呼吸是小事,等你了解它背后的原因以及可能造成的危害之后,你就會知道“出大事了”!
 
 
1. 毀娃顏值
寶寶長期用嘴呼吸會影響面部發育,比如:嘴唇肥厚,下巴后縮,腭蓋高拱,牙列擁擠,上前牙突形成齙牙。下面這個小朋友,就是比較明顯的例子。
 
 本來好看的寶貝,真的會越長越丑。
 
 
另外,用口呼吸的孩子為了獲得更多氧氣,還會無意識地往前伸脖子,時間長了,就會出現聳肩、駝背、脊柱彎曲等情況。
不僅影響體態,還可能打擊孩子的自信心。

2. 毀娃智力
口呼吸的同時,可能會伴有阻塞性睡眠呼吸暫停,如果不及時干預,可能會引起慢性缺氧。
還會導致寶寶的睡眠質量下降。出現黑眼圈夜磨牙精神不振,反應遲鈍,頭痛頭暈,記憶力下降等現象,甚至會增加心血管疾病的發病風險
 
3.毀娃口腔
長期用嘴呼吸的孩子容易出現蛀牙、牙齦炎、牙周病、口腔潰瘍等疾病,而且唾液的減少還會引起口臭
既然危害如此大,那家長就趕緊自查,看看寶寶是不是口呼吸吧!
 4招幫寶寶糾正習慣性口呼吸
 如果發現時,寶寶尚屬年幼,那么只要在有效治療原發疾病后,再及時矯正口呼吸,在一定程度上就可以得到補救。
 
① 矯正寶寶呼吸姿勢,平時訓練有意識的閉嘴。也要多多練習用鼻子呼吸,睡覺時盡可能側臥,都可以改善口呼吸的習慣哦。
但是訓練閉嘴這件事,不能硬來,比如有些媽媽給娃用“閉嘴神器”
 
其實,這種所謂的神器是有風險的,容易造成娃窒息,千萬別亂買。
咨詢牙醫。醫生能夠幫助孩子通過肌肉平衡訓練,第一時間治療口呼吸,杜絕后續任何不良發育影響。
讓孩子吹口哨、吹小喇叭、嚼口香糖和吹泡泡訓練孩子閉口呼吸。
④ 生活中還要注意讓寶寶做到“5不要”盡可能地矯正口呼吸
 
 做到5不要
 
不要讓寶寶吮吸自己的小指頭。
不要讓寶寶長期咬奶嘴,不要給平躺的寶寶喂奶。
不要讓寶寶只朝一側睡,仰臥需調整好寶寶枕頭高度。
不要讓寶寶有吮舌習慣,尤其在換牙期。
不要讓寶寶用手托腮或者枕手肘睡覺。
寶寶年齡較小,對于這種壞習慣沒有很好的認識和理解,遇到這種情況,家長要耐心幫助孩子糾正,讓孩子慢慢改變這種不良習慣。 
 
 
 如果孩子已經出現口呼吸引發的牙齒錯頜畸形的口腔問題,請及時到溫州和平國際醫院口腔中心矯正,進行相關功能訓練,糾正口呼吸的習慣。
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